ラーメンベットカジノ ログインの情熱が地域社会の健康の機会を生み出す

運動学の 4 年生であるデブ ウォードは、オステオフィットなどの運動クラスで上級生を指導しています。

デブ、4年生キネシオロジーCamosun のラーメンベットカジノ ログインは、10 年以上、骨粗鬆症または低骨密度の人を安全にサポートするフィットネスおよび教育プログラムである Osteofit を含む運動クラスで高齢者を指導してきました。

「加齢に伴う調整力、敏捷性、バランス力、筋力の自然な低下は、遅らせることができ、さらには改善することができます。」

- デブ・ウォード、運動学のラーメンベットカジノ ログイン

彼女は、運動が個人の生活の質を維持し、自立した生活を続けるのに十分な健康状態を保つのにどのように役立つかを見てきました。高齢者が運動できるあらゆる方法の中で、デブ氏は脊椎の安定性に重点を置いているオステオフィットが最適であることに気づきました。

Osteofit は、年齢とともに低下する身体機能の改善に取り組むだけでなく、トレーニング ゲームを通じて脳機能にも取り組みます。各クラスは教育的な要素から始まるため、情報が記憶に残る可能性が高くなります。

キネシオロジーインストラクターのアンソニー・プルタから割り当てられたプロジェクトにより、デブは高齢者向けのエクササイズクラスの開催についてジェームズベイコミュニティセンターに打診しました。ラーメンベットカジノ ログインたちは、地域社会のスポーツおよびフィットネス指向の組織の運営におけるギャップを特定し、これらのギャップに対応する仮説または実際のプログラミングを作成して実行するという課題を課されました。

地域でのレクリエーション指導や応用健康実践は、プログラムのラーメンベットカジノ ログインが地域で専門知識を活用する方法のほんの一部にすぎません。カモスン大学運動などのライフスタイル行動が生涯にわたって健康と機能的な生活にどのような影響を与えるかについて、さまざまな側面を探ります。ラーメンベットカジノ ログインは 2 ～ 4 年かけて、健康、フィットネス、スポーツ、専門的な環境など、さまざまな環境で働くことができるスキルを磨きます。